脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^(guò)度的脫落，其原因很多。很多患者覺(jué)得脫發(fā)很難治，那么怎樣讓脫發(fā)治療效果更好？泉州廣膚專家?guī)憧纯础?/div>
1、正確洗發(fā)
洗頭的間隔最好是2—5天，洗發(fā)的同時(shí)需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。
2、節(jié)制飲酒
喝酒要節(jié)制，特別是燙熱的白酒會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，引起脫發(fā)。即使啤酒、葡萄酒也應(yīng)適量，每周至少讓肝臟“休息”兩日（即停止飲酒）。
3、戒煙
吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)管收縮，從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育生長(zhǎng)。
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4、物理治療
常見(jiàn)的是光療，它使用激光激活毛囊的活動(dòng)，讓頭發(fā)緩慢生長(zhǎng)。還有植發(fā)，植發(fā)就是將其他地方的毛囊移植到脫發(fā)的部位。通常，良好的習(xí)慣可以提高成功率，但植發(fā)的費(fèi)用也比較高，這取決于患者的選擇。
5、保持良好心態(tài)
是從根本上治療斑禿的一種方法，生活中一定要注意減壓。日常生活中可以多做一項(xiàng)減壓活動(dòng)，比如散步、聽(tīng)歌等。
泉州怎樣讓脫發(fā)治療效果更好？泉州廣膚溫馨提示：想要脫發(fā)治療效果更好，除上述幾點(diǎn)外平常要注意護(hù)理好自己的頭發(fā)，堅(jiān)持多吃谷物，水果這樣對(duì)于治療脫發(fā)也更有利。
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