皮膚瘙癢大多是皮膚枯燥引起的,尤其是夏季出汗較多,皮膚水分丟失較大,簡略引起皮膚瘙癢的癥狀.皮膚瘙癢按照其病因,嚴(yán)峻程度不一.一旦患上皮膚瘙癢要盡早到醫(yī)院治療，但是不能忽略疾病的日常護(hù)理。那么，皮膚瘙癢癥的護(hù)理方法？
一、避免用熱水燙洗患處
有些患者會在劇癢時洗熱水澡來解癢，其結(jié)果往往是越燙越癢。這是由于頻繁的燙搓和肥皂刷洗，會使人的表皮上本來不足的脂肪膜喪失掉，連皮膚表面正常的水分含量也難以保持住，所以會更癢。
二、避免抓撓，減少皮膚的刺激
皮膚皮膚瘙癢患者患處應(yīng)避免過度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式來減輕癢狀，不用堿性過強(qiáng)的化學(xué)清潔制劑，如洗衣液、肥皂等。內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬，以棉織品為好，減少對皮膚的刺激。
三、要經(jīng)常通風(fēng)換氣
保持室內(nèi)空氣新鮮，冬季寒冷干燥，得了皮膚瘙癢要注意保持室內(nèi)合適的溫度和適度，在無風(fēng)，室內(nèi)溫差大的時候，開開窗通風(fēng)換氣，必要時使用加濕器，保持室內(nèi)溫度和濕度。
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四、自已自身的清潔衛(wèi)生
皮膚瘙癢的患者要勤換內(nèi)衣，床單被罩要保持干凈，干燥，內(nèi)衣較好選用柔軟棉絲織品，以溫水浴代替熱水澡，每周1～2次，且忌使用強(qiáng)堿性洗衣皂，應(yīng)用中性皂或浴液，用量要適當(dāng)。
五、注意飲食的清淡，不吃刺激的食物
皮膚瘙癢患者飲食宜清淡，多吃新鮮水果和蔬菜。避免蔥、蒜、濃茶等辛辣刺激性食物。得了皮膚瘙癢要注意保持大便通暢，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。便秘者可多吃一些含纖維素較高的食物如芹菜等改善。
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