泉州毛囊炎飲食上要注意什么

　

　　毛囊炎主要是因?yàn)榧∧w比較薄，而受到炎癥的刺激反應(yīng)，如果在日常生活中睡眠時(shí)間并不足，可能會(huì)出現(xiàn)這類(lèi)現(xiàn)象。毛囊炎種類(lèi)有很多，主要分成單純性毛囊炎、膿性毛囊炎、硬結(jié)性毛囊炎、膿腫性毛囊周?chē)住⑦€有脫發(fā)性毛囊炎等等，每種不同的病情癥狀有所區(qū)別。毛囊炎在治療的同時(shí)也要注意護(hù)理，那我們毛囊炎飲食上要注意什么呢？來(lái)看看吧。

 

　　1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：以清淡飲食為主，避免食用辛辣刺激、高糖高脂的食物；同時(shí)可適量補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的食物，例如雞蛋、牛奶等，多吃粗糧、雜糧，對(duì)皮膚的調(diào)理都有促進(jìn)作用，對(duì)毛囊炎的治療也有幫助。少吃甜食和過(guò)于油膩的食物，如巧克力、蛋糕、炸串、肥肉等，避免皮脂腺分泌油脂過(guò)于旺盛；

 

　　2、補(bǔ)充水分：充足的水分有利于加快人體新陳代謝，加速排出體內(nèi)積存的毒素，促進(jìn)毛囊炎的愈合；<<<在線咨詢(xún)

 

　　3、補(bǔ)充維生素：多吃新鮮蔬菜、水果，補(bǔ)充各種人體所需維生素及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而有益于毛囊炎的治療。但要少吃含糖量較高的水果，如荔枝等，會(huì)使機(jī)體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，增加毛囊炎的發(fā)生；

 

　　毛囊炎飲食上要注意什么呢？泉州廣膚皮膚專(zhuān)科溫馨提示：患上毛囊炎對(duì)患者的皮膚傷害是挺大的，所以我們要做好以上幾點(diǎn)，避免病情加重。